Överskattat.
Ja tydligen var lördagsmys inget som övriga familjen tänkt sig, ingen verkade ett dugg intresserad av att umgås med mig. Tänkte att det var lika bra att byta om och ge mig ut på en promenad med hunden. Fasen vad kallt det är ute nu alltså. Och halt, jäkligt halt. Det blev ingen längre promenad utan bara ner till affären och tillbaka. Exakt 4km. Tiden och tempot blir ju inte så värst bra när väglaget är som det är. Men huvudsaken är ju att jag tog mig ut en sväng i alla fall.
För övrigt har det funkat bra med maten idag också. Men såhär på lördagen har det även blivit lite godis och en bit av vetelängden som bjöds på jobbet. Godiset och vetelängden har jag inte lagt in i min app ShapeUp (som nu tydligen bytt namn till Lifesum). Men eftersom jag hade en del kalorier kvar att äta upp idag och fåtg i mig en hyfsad mängd protein så tyckte jag inte att det gjorde så mycket.
Såhär såg min fördelning ut idag. Bortsett från onyttigheterna.
Nu är det strax läggdags så jag orkar upp i tid i morgon för att köra ett gympass innan jobbet. Älskar ben & rumppassen, de är de bästa! Längtar tills i morgon. Ha en fortsatt bra lördagkväll mina vänner!