Gör skillnad!
Kosttillskott brukar vara ett hett ämne. Behöver man det? Vilka kosttillskott ska man välja och vad är de bra för? Jag har inte svaren utan har själv fått hjälp att välja och jag provar mig fraM för att hitta det som passar mig. Men tyvärr händer det att jag blir ifrågasatt varför jag använder mig av kosttillskott som bcaa (aminosyror) & vassle/caseinprotein. Det är lite lustigt för det är då ingen som ifrågasätter om jag äter godis eller fikar. Det har man liksom inga problem med. Hursom helst, för er som använder er av kosttillskott eller går i tankarna att prova så bara måste jag rekommendera er MOTMINTOPPFORM.se som inte bara har sjukt bra priser på bra produkter utan de ger även Barncancerfonden 5% av summan du handlar för. Fantastiskt initiativ av grundaren Alex, tycker jag. Just nu (tom söndag 26/10 kl. 23.30) får du dessutom 15% rabatt på hela sortimentet, så passa på!
Igår fick jag hem en kallelse till röntgen av tarmarna. Blev alldeles kallsvettig och nervös bara av att läsa instruktionerna, det kommer bli två hemska dygn. Usch och fy, men jag har ju inget val. Det måste ju göras. För övrigt har jag fortfarande inte hört något om mina sköldkörtelprover. Märkligt tycker jag!
Min hals känns äntligen aningen bättre. Inte helt 100 men det är definitivt på väg åt rätt håll! Så snart, snart är det äntligen dags att packa väskan och bege sig i nya teamtishan till gymmet. Som jag längtar.
I går kom en stark känsla över mig helt plötsligt. Nu räcker det, nu får det vara nog. Jag MÅSTE komma tillbaka till den form jag hade i våras och bli ännu bättre, starkare (både psykiskt & fysiskt) & tappa en hel del i vikt. För det här, det är inte vad jag vill eller det som får mig att må bra. Bra kost, målmedvetenhet, jävlaranamma & stenhård träning, DET får mig att må bra. Från insidan och ut. Jag är taggad att kämpa & slita för att fortsätta min resa. Jag förtjänar det. Jag förtjänar att må sådär bra igen som jag gör när jag får känna endorfinerna flöda i min kropp. När jag får känna mig stark och får de resultat jag sliter för. Jag överväger huruvida jag ska ta hjälp av en coach eller om jag ska fortsätta på egen hand. Jag fattar att detf bra med en coach men jag vet inte om jag är villig att betala en massa pengar när inte är säker på att personen är riktigt kunnig när det kommer till mina hormonrubbningar (hypotyreos & pcos) och vad de gör med min kropp (och psyke). Har jag någon/några läsare med dessa hormonrubbningar som kan rekommendera en coach? Eller är du coach och känner att du kan hjälpa mig? Skriv gärna och berätta, jag är öppen för förslag!
Nu är det alldeles strax läggdags, i morgon väntas det först 3-årskalas sen kommer ju min far & sambo hit. Vad gör ni i helgen? Kram på er!