Summeringen av året som har gått.
I fredags var det exakt ett år sedan jag var till Kvinnokliniken och fick mina provsvar för första gången. Hypotyreos & PCO-S hade man då konstaterat. Levaxin för resten av mitt liv ändå kände jag lättnad och glädje över att äntligen få reda på vad som var fel i min kropp. Ett kvitto på att jag inte var en dålig människa som bara ökade i vikt trots bra kost och träning. Året har varit turbulent. I perioder har jag mått riktigt riktigt dåligt fysiskt vilket gjort att det även blivit jobbigt psykiskt. Men samtidigt mådde jag extremt dåligt psykiskt av min fysiska situation för ett år sen. Jag har hela tiden försökt tänka att det blir bättre. Det går åt rätt håll. Jag är djupt tacksam och imponerad över tålamodet som mina nära och kära haft med mig under det här året. Jag har varit så labil att jag ibland knappt stått ut med mig själv. Ändå har ni stöttat, pushat, peppat och funnits där. Tack, tusen tack!
Efter ett år med levaxin, som sakta trappats upp i dos, bra kost och en hel del timmar på gymmet har jag blivit av med 17kg och en himla massa centrimetrar överallt. Tyvärr mätte jag inte från början. Men jag är jätteglad såhär i efterhand att jag tog kort på min kropp trots att jag mådde så vansinnigt dåligt över den. Det skiljer exakt, på dagen, ett år mellan bilderna.
Så vad är levaxin? Levaxin är ett cyntetiskt hormon som man normalt producerar i sin sköldkörtel. Men jag har en autoimmun hypotyreos vilket innebär att min sköldkörtel aldrig någonsin kommer bli bra. Den kommer aldrig att producera de hormon som den ska. Därför kommer jag äta mitt levaxin varje dag, resten av mitt liv. Utan levaxin har jag i princip ingen ämnesomsättning över huvudtaget. Är det ett bantningspiller? Nej, det är det absolut inte. Jag har fortfarande sämre ämnesomsättning än en frisk person. Nu börjar det i och för sig ordna upp sig men under det gångna året har min ämnesomsättning varit katastrofalt dålig. Man måste nämligen höja levaxindosen långsamt. Får man för hög dos får man motsatta effekter mot hypotyreos tex svettningar, hjärtklappning osv. Nu ligger mitt dagliga intag på 100mg vilket får mig att må bra, idag.
Idag hade jag ett möte med min läkare på Endokrin och proverna visade att min hypotyreos blivit betydligt sämre under det gågna året. Men de visade också att mina värden börjar bli normala sen den senaste höjningen. Jag visste inte att de även tog prover på mina testosteronnivåer och SHBG och jag begriper inte exakt vad de innebär men han jublade över mina resultat så då gör jag det också! Jag har haft sån himla tur som fått en så fantastiskt bra läkare. Jag är så glad att jag fått träffa någon som är så kompetent och som verkligen lyssnar och tar sig tid att förklara mina värden och vad det är som händer. Det var så skönt att få veta att proverna visar precis samma som jag känner. Nämligen att det börjar ordna upp sig i min kropp. Jag minns inte när jag mådde så bra fysiskt som jag gör idag. Underbart! Bättre blir det för varje kilo jag går ner, det är en skön känsla!
Det har tidigare hängt över mig att jag har kopiöst många kilon att gå ner i vikt. Så många och jag har inte ens lyckats gå ner fem av dem fastän jag verkligen ansträngt mig och kämpat. Nu, nu har ungefär hälften kvar. Bara. Det känns nästan lite overkligt att JAG har gjort mig av med 17kg. Att jag äntligen fått lön för allt slit. Jag tycker själv att jag är värd det. Värd att få må bra, fysiskt och psykiskt.
Nu är det bara resten kvar. Det fixar jag. För jag har bestämt mig. Det finns inga alternativ, det finns bara en väg att gå. Jag ska och kommer nå mitt mål!
Jag har fått prioritera om en aning för att orka med. Jag har börjar prioritera sömnen som nummer två efter kosten. Jag behöver verkligen det. Jag känner mig bakfull när jag inte får sova. Det är ju verkligen ingen hit att gå runt och känna sig bakis när man knappt dricker alkohol! Därför hinner jag inte heller med träning på samma vis som innan. Jag känner att jag inte riktigt kommit igång med träningen som jag önskar. Jag antar att jag måste komma in i någon form av rutiner nu när jag fått nytt schema på jobbet. Lägga upp en plan för varje vecka med träningen. Kosten funkar bra bortsett från att jag är otroligt svag för fika och fikabröd. Det måste bli skärpning om det ska bli några resultat.
Hur som helst är det dags att prioritera sömnen nu. Så det är dags att avrunda för ikväll, tvätta bort sminket, borsta tänderna och säga godnatt.
Så tack och godnatt, sov så gott!