Lever på hoppet.
Jag har uträttat nästan alla mina måsten och energin existerar inte, inte det minsta. Jag mår illa av trötthet och vill bara sova. Vilket skit. Jag fick ställa in min träningsdejt ikväll. I min värld händer inte det. Men jag har inget val. Kroppen orkar inte. Kroppen behöver sova. När familjen hade utfodrats däckade jag i sängen. Här har jag snart legat i två timmar. Mer eller mindre oförmögen att resa mig upp och ta reda på det sista. Men jag måste ta mig upp, hänga tvätt, ta reda på veckans matlådor som står på köksbänken, tvätta bort sminket och borsta tänderna. Tänk om någon bara kunde göra allt detta åt mig så jag bara kunde slå igen mina ögon för att vakna pigg, stark och full av energi i morgon. Jag lever på hoppet! Ja, jag tror ju inte att någon ordnar allt detta åt mig men jag kanske i alla fall vaknar utvilad i morgon.
Veckans matlådor är fixade och klara. Den här veckan bjuds det på lax, ägg & harrico verts samt stekt, kryddad nötfärs och bönsallad. Jag har även nötfärsbiffar klara om det skulle behövas. Hur gör ni? Planerar ni veckans mat? Jag försöker göra det men som förra veckan när jag inte planerat så väl så blir det lät fel. Fel och dåliga val. Jag märker direkt att jag inte mår bra när jag inte håller mig till min plan. Då menar jag inte om någon enstaka måltid avviker utan när nästan en hel veckas matintag blir knas. Då mår jag därefter, både fysiskt och psykiskt. Men nu är det en ny vecka, nya tag men samma mål! Att komma på fötter och må bra igen. Återfå energi och lust.
I morgon blir det en heldag på jobbet så någon träning vet jag att jag inte mäktar med. Det är nätt och jämt att jag orkar det när jag mår bra och är i form. Därför vet jag att jag inte behöver tänka tanken just nu. På onsdag är det bad med Max på morgonen sen jobb till stängning, alltså ingen träning. På torsdag, beroende på hur jag mår, finns det möjlighet att träna på morgonen innan jobbet. Det återstår att se om jag piggnat till lite tills dess. Jag hoppas det, jag längtar efter att komma igång ordentligt igen. Det får mig att må så bra, det vet jag ju.
Nu är det dags att ta tag i mina sista måsten för ikväll. Sen är det ryggläge i sängen. Ha det gott allihop, på återseende!
Jag är där nu - igen. Du har verkligen beskrivit bra hur det känns! Mitt TSH låg för lågt så jag fick sänka levaxindosen men jag mår verkligen inte bra av det. Det är så trist när det skiter sig med mat och träning och vikten börjar ticka uppåt. Jag ska ta blodprov om två veckor, hoppas jag får höja igen!